Техники боевого самбо для MMA: броски, захваты и контроль

Боевой самбо хорошо ложится на MMA, потому что изначально строится не вокруг одной узкой идеи, а вокруг умения быстро менять дистанцию, ломать равновесие, атаковать корпус, переводить соперника вниз и удерживать его там под давлением. В смешанных единоборствах этого часто не…

Читать далее

Не-ваза в дзюдо: почему борьба в партере снова набирает популярность

Дзюдо воспринимали прежде всего как искусство броска: красивый вход, резкое выведение из равновесия, полёт соперника и чистая оценка, после которой схватка заканчивается без лишних объяснений. Но современное дзюдо уже не держится только на зрелищной работе в стойке. В 2026 году…

Читать далее

Самооборона через дзюдо: 7 приёмов, которые спасут в конфликте

Дзюдо часто воспринимается как спортивная дисциплина с бросками и борьбой на татами, но его практическая ценность куда шире. Это система, которая учит управлять балансом, чувствовать момент и использовать силу противника против него самого. В реальном конфликте такие навыки оказываются гораздо…

Читать далее

Современная мета дзюдо: какие стили и техники доминируют в 2026 году

Дзюдо в 2026 году переживает интересный этап развития. С одной стороны, сохраняется классическая база, заложенная ещё Кано Дзигоро, с другой — современные правила, изменения в судействе и рост международной конкуренции формируют совершенно новую «мету». Под этим термином понимается совокупность наиболее…

Читать далее

Олимпийский отбор по дзюдо 2028 начался: кто лидирует в мировом рейтинге IJF

Международный сезон дзюдо постепенно переходит в новую фазу — борьбу за попадание на Олимпийские игры 2028 года в Лос-Анджелесе. Система квалификации Международной федерации дзюдо (IJF) напрямую связана с мировым рейтингом спортсменов. Именно по количеству рейтинговых очков формируется олимпийский отбор, а…

Читать далее

Новые правила IJF 2026: как изменения повлияют на технику и тактику дзюдо-тренировок

Международная федерация дзюдо традиционно корректирует регламент в соответствии с динамикой современного спорта. Новые правила IJF 2026 уже обсуждаются тренерским сообществом, поскольку они напрямую затрагивают технику выполнения бросков, борьбу в партере, стратегию ведения поединка и построение тренировочного процесса. Для спортсменов высокого…

Читать далее

Корейская vs Японская школа дзюдо: лучшие тактики и приёмы 2026

Противостояние корейской и японской школ дзюдо — это не просто сравнение техник или тактических схем. Это столкновение двух философий, двух подходов к развитию бойца и пониманию поединка. В 2026 году это соперничество остаётся особенно актуальным: японская школа продолжает опираться на…

Читать далее

Новые правила IJF: как изменится техника и тактика в дзюдо в 2026 году

Международная федерация дзюдо (IJF) продолжает курс на обновление правил, делая поединки более динамичными, понятными для зрителей и безопасными для спортсменов. Изменения, которые вступят в силу в сезоне 2026 года, не выглядят революционными на первый взгляд, однако в сумме они способны…

Читать далее

Самый титулованный дзюдоист в истории IJF обновил рекорд: Тедди Ринер

Мировое дзюдо снова стало свидетелем исторического события. Самый титулованный дзюдоист в истории Международной федерации дзюдо (IJF) Тедди Ринер обновил собственный рекорд, подтвердив статус абсолютной легенды этого вида спорта. Его очередной триумф не просто добавил еще одну строку в статистику, а…

Читать далее

Антидопинг в дзюдо 2025: почему правила стали жёстче

Современное дзюдо давно вышло за пределы спортивной дисциплины и превратилось в глобальную систему ценностей, где решающую роль играют честность, самодисциплина и уважение к сопернику. Именно поэтому ужесточение антидопинговых правил в 2025 году стало одним из ключевых событий, которые определяют будущее…

Читать далее